3.25 Să te pleci culcat în fața zeității Domnului

Dandavat-pranamam
Plecăciuni culcat la pământ

Trebuie să se ofere dannavat-pranam zeității Domnlui Suprem - Bhagavan,
Păstrănd partea stângă îndreptată către El. Trebuie să se ofere dannavat-pranam către Gurudeva cu fața direct către el. 

Trebuie să se ofere sastanga-dannavat-pranam (plecăciuni ce cele 8 părți ale corpului atingând pământul) extinzând ambele brațe înainte și căzând la pământ asemenea unui băț (danda). Cele 8 părți ale corpului sunt: mâinile, picioarele, genuchii, pieptul, fruntea mintea, viziunea și vorbirea.
De asemenea există o îndrumare de a executa pranam cu cinci părți ale corpului, panceanga-pranam – genuchii, brațele, fruntea, inteligența și vorbirea. In Naradiya Purana gloriile lui bhagavat-pranam au fost astfel descrise
(Bhakti-rasamRta-sindhu (1.2.129)):

eko ’pi krisnaya krita˙ pranamo
dasa-asvamedhava bhrithair na tulya˙
dasa-așvamedhi punar eti janma
krisna-pranami na punar bhavaya

Efectul oferirii plecăciunilor pranam către Șri Krisna o singură dată este atât de mare încât chiar și executarea a 10 sacrificii ceremoniale ale calului așvamedha-yaghias nu poate fi comparată cu aceasta. Aceasta deoarece cel a a executat 10 așvamedha-yaghia trebuie să se nască din nou, în timp ce cel a oferit plecăciuni lui Krișna nu trebuie să se mai nască.